O que a geração 40+ ganha ao parar de aguentar tudo
Descubra o que muda na vida da geração 40+ quando ela deixa de aguentar tudo e começa a viver com mais verdade, leveza e sentido.
Longevidade no ENEM: o que revela sobre a geração 40+
O tema longevidade no ENEM expõe uma mudança profunda no país — e no papel da geração 40+. Entenda o que isso significa e como reinventar essa fase da vida.
TDAH em Adultos: Como Identificar os Sintomas e Melhorar sua Rotina
O que é o TDAH na vida adulta? O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é amplamente associado à infância, mas você sabia que ele pode continuar afetando a vida adulta? Muitas pessoas passam anos sentindo que são desorganizadas, distraídas ou procrastinadoras sem saber que, na verdade, pode se tratar de um transtorno […]
Como parar de se cobrar tanto? Psicanálise explica a autocrítica excessiva
Você sente que nunca faz o suficiente? A psicanálise explica como lidar com a autocrítica excessiva e suavizar sua cobrança interna. Saiba mais!
Conflitos Emocionais: Para Onde Ir?
Em nossa jornada pela vida, nos deparamos com uma miríade de emoções e sentimentos, que, como ondas, nos levam a altos e baixos. Os conflitos emocionais, momentos em que nossas emoções internas parecem estar em guerra, são uma parte intrínseca dessa jornada. Estes conflitos podem emergir de nossas relações, desejos não realizados, ou até mesmo […]
Festas de Final de Ano: Reflexões Sobre Solidão e a Beleza da Solitude
Introdução: As festas de final de ano trazem consigo um caleidoscópio de emoções. Neste período, enquanto muitos celebram em meio a risadas e reuniões, outros enfrentam sentimentos de solidão. Paralelamente, há aqueles que descobrem na solitude um refúgio para reflexão e renovação. Este artigo busca mergulhar nas nuances dessas experiências, oferecendo uma visão mais introspectiva […]
Narcisismo na Era Digital: Como as Redes Sociais Amplificam o Espelho Narcísico
A ascensão das redes sociais no século XXI transformou a maneira como nos apresentamos, nos conectamos e buscamos validação. Dentro desse cenário digital, o narcisismo, um tema historicamente explorado na psicanálise, encontrou um novo palco para se manifestar. Neste artigo, mergulharemos na intersecção entre narcisismo e a era digital, analisando como as redes sociais podem […]
Perfeição
Perfeição caracteriza um ser ideal que reúne todas as qualidades e não tem nenhum defeito, e designa uma circunstância que não possa ser melhorada.” (Wikipédia) Você é perfeito? Conhece alguém que o seja? O desejo de perfeição de certa forma é util. Ele nos move… nos motiva. Mas, se nunca atingiremos a tão sonhada perfeição, […]
O que diferencia Psicanalistas, Psicólogos e Psiquiatras?
Apesar de todas buscarem a cura para transtornos mentais, cada uma das três áreas tem suas peculiaridades e métodos de atuação diferentes, além de formações distintas. Veja a seguir: O Psicanalista ajuda o paciente ampliar o seu autoconhecimento, compreender suas angústias, pensamentos e ações e, assim, trabalhar seus processos mentais com foco no presente e […]
Como a ansiedade pode ser tratada com a ajuda de um psicanalista?
Você pode conseguir ótimos resultados no tratamento da ansiedade. O tratamento da ansiedade pode ser feito com a ajuda de um psicanalista de várias maneiras. A psicanálise é uma abordagem terapêutica que se concentra em explorar as emoções e experiências do paciente para identificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar causando ansiedade. Uma […]